Thommy Jakobsson - från manna till vaktlar...

 
_DSC9211-2.Mobilen

Inför stockholm halvmarathon 2014

20 augusti 2014 « Tillbaka

Ett nytt personbästa på stum och milslång asfalt. 52, 40 min/mil. Ingen elittid, förstås. Långt därifrån. Men en förbättring! Hur ökar man sin prestanda egentligen? 

Man tar innerkurvan på cykelvägar. 

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Siri » Jesus Revolution:  ”Jesus is the revolution for the people!”

  • Thommy » Mannen med vilddjursklor:  ”Ja, det är det bestående intrycket också jag har av den museiintendent som förev..”

  • Berno » Mannen med vilddjursklor:  ”Värmlands museum i Karlstad framställer Boltzius som en bedragare och alla "bevi..”

  • Lisbeth Djupström » Mannen med vilddjursklor:  ”Tack för dessa vittnesmål om Boltzius! Stärkande!”

  • Marie Helene » En kvinna blev hjälpt:  ”Amen! Tack Jesus Kristus för denna hemsida och att man kan få gemenskap med bröd..”

Bloggarkiv