49,58

Äntligen! Med två sekunders marginal. Målet är nått. Idag sprang jag under 50 minuter på milen.

Nu skall decimalerna nötas ner. Men det är långt till 45 minuter. Man får vara glad. Psykologiskt bra inför veckan som kommer.

Härligt!!

 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Kommentarer

Bloggarkiv

Kommentarer

Etikettmoln