Thommy Jakobsson - från manna till vaktlar...

 
_DSC9211-2.Mobilen

Inför stockholm halvmarathon 2014

20 augusti 2014 « Tillbaka

Ett nytt personbästa på stum och milslång asfalt. 52, 40 min/mil. Ingen elittid, förstås. Långt därifrån. Men en förbättring! Hur ökar man sin prestanda egentligen? 

Man tar innerkurvan på cykelvägar. 

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Thommy » Evangelisationen:  ”Guds frid Anita! Tack för ditt gensvar. Ja, en Guds gåva är det. Må elden aldri..”

  • Anita » Evangelisationen:  ”Hej Thommy! Jag vill bara säga att det är beundransvärt det du gör.Du har fått m..”

  • Stina » Owe Lindeskär:  ”Tack för förkunnelsen av Ove Lindeskär du länkade! Underbart klart! Vet du att h..”

  • Sven » Förstagångs föräldrar !:  ”Huvudet på spiken! ”

  • Thommy » - Glad Midsommar!:  ”Tack Anita! Det betyder så mycket varje hälsning. Nu är det spänt i världen och ..”

Bloggarkiv